Wenn Krampfadern, was tun?

Krampfadern sind eine Erkrankung der Venen, die sich durch eine Zunahme ihrer Größe, eine Veränderung ihrer Form und eine Abnahme ihrer Elastizität äußert. Betroffen sind vor allem die oberflächlichen Venen der unteren Extremitäten, der Venenplexus des Mastdarms, die Venen des Pfortadersystems und der Samenstrang.

Die Entwicklung von Krampfadern wird durch Schwierigkeiten beim Blutabfluss durch das Venensystem während eines systematischen längeren Aufenthaltes an den Beinen im Zusammenhang mit beruflichen Aktivitäten, Kompression der Beckenvenen durch die Gebärmutter während der Schwangerschaft, Stauung in den Venen des Beckens, erleichtert. zum Beispiel bei systematischer Verstopfung, sitzender Tätigkeit usw.

Sitzen verlangsamt den Kreislauf und lässt das Blut stagnieren. Langes Nichtstun und Sitzen kann das Herz von Menschen zerstören, die lange sitzen, es kann eine tiefe Venenthrombose der Wade entstehen. Es ist schädlich, mit gekreuzten Beinen zu sitzen, da Sie Druck auf die Kniekehlenarterie ausüben können, was zu einer Verstopfung der Venen führen kann.

Kleidung und Schuhe sollten nicht zu eng sein, da dies ebenfalls die Durchblutung verlangsamen kann. Auf Gras, Erde oder einfach nur barfuß durchs Haus zu laufen, verbessert die Durchblutung und stärkt das Herz. Angeborene Schwäche der Venenwand und Insuffizienz der Venenklappen prädisponieren für die Erkrankung. Geschwüre können sich im Laufe der Zeit aufgrund von Mangelernährung mit Blut entwickeln.

Eines der ersten Symptome der Krankheit ist ein Schweregefühl in den Beinen, dumpfe oder stechende Schmerzen und nächtliche Krämpfe. Unbehandelt werden Krampfadern mit der Zeit hart und dick, und an den Beinen treten häufig Geschwüre und Blutungen auf.

Krampfadern, die sich im Hodensack bilden, werden als Varikozele (Krampfadern des Samenstrangs) bezeichnet. Treten sie im Enddarm auf, werden sie als Hämorrhoiden bezeichnet.

Phlebitis (Entzündung der Venen), Krampfadern, starker Juckreiz, Hautverfärbung (häufig Kupferrot) sind häufige Komplikationen dieser Erkrankung. Aber nur ein kleiner Prozentsatz derjenigen, die Krampfadern haben, entwickeln Krampfadern. Es wird angenommen, dass Menschen mit Krampfadern schwachwandige angeborene Venen haben.

Aber schwache Gefäßwände sind höchstwahrscheinlich das Ergebnis von schlechter Ernährung, Toxämie, Innervation (geminderter Nervenzustand) und Bewegungsmangel. Wenn sich Krampfadern während der Schwangerschaft bilden, verschwinden sie in den meisten Fällen nach der Geburt. Mit Hilfe ausreichend aktiver körperlicher Übungen können Krampfadern, die während der Schwangerschaft entstanden sind, auch in der Position der Frau beseitigt werden.

Erfolglose Operation zur Entfernung oder Drainage von Venen Der Einsatz von Stützstrümpfen oder Bandagen zur Unterstützung von Venen ist nur eine halbe Maßnahme und führt letztendlich zu einer solchen Schwächung des Gewebes, dass der Zustand chronisch oder wesentlich schwieriger zu behandeln ist.

So beugen Sie Krampfadern vor:

• Vermeiden Sie langes Sitzen in einer Position, damit die Muskeln nicht taub werden, und langes Stehen;
• Führen Sie tägliche körperliche Übungen für die Beine durch: Steigen Sie häufig auf Zehenspitzen, steigen Sie Treppen zu Fuß, schwimmen Sie, gehen Sie 1-3 km, bleiben Sie mindestens eine Stunde lang mit über Herzhöhe angehobenen Beinen in Position;
• Nehmen Sie kein Übergewicht zu.

Welche Mittel helfen bei Krampfadern?

Zur Reinigung der Gefäße sind Mikulins Übungen sehr effektiv: Stehen Sie auf Ihre Zehen, so dass Ihre Fersen 1-2 cm vom Boden abheben, und lassen Sie sie dann scharf fallen. Nachdem Sie dies 30 Mal getan haben, ruhen Sie sich 10 Sekunden lang aus. Die Übung sollte ruhig, langsam, 3-5 Mal am Tag durchgeführt werden, wobei jedes Mal nicht mehr als 60 Fersenstöße auf den Boden gemacht werden.

Füllen Sie eine Halbliterflasche mit Birkenknospen bis zu 1/3 ihres Volumens und gießen Sie Wodka bis zum Hals ein. 10 Tage einwirken lassen, dabei gelegentlich schütteln. Diese Tinktur, um wunde Stellen zu schmieren.

3 mittelgroße Antonovka-Äpfel mit kaltem Wasser abspülen. Legen Sie sie in eine Emailschüssel und gießen Sie 1 Liter kochendes Wasser ein. Bestehen Sie 3 Stunden fest eingewickelt. Dann die Äpfel zerdrücken und den entstandenen Aufguss abseihen. Trinken Sie täglich 50 li morgens auf nüchternen Magen und abends vor dem Schlafengehen. Der Aufguss wird zubereitet und eingenommen, bis sich der Zustand bessert.

Bei der Behandlung von Venenverstopfungen müssen Sie gleichzeitig Bäder nehmen und Abkochungen verschiedener Heilpflanzen trinken: Kamille, Sukzession, Eiche, Kastanie, Weidenzweige.

Für Bäder: 500 g (im Winter - 300 g) Eichenzweige und die gleiche Anzahl Kastanien- und Weidenzweige nehmen, in einen emaillierten Eimer geben, kaltes Wasser gießen, zum Kochen bringen und 30 Minuten kochen lassen. Dann je 200 g Kräuter hinzugeben: Eibisch-Strauchkraut, Sukzession, Kamille, Johanniskraut und über Nacht ziehen lassen. Kochen oder dämpfen Sie separat 3 Laibe Roggenbrot und gießen Sie die Brühe in den Sirup. Bäder sollten jeden Tag vor dem Schlafengehen für 30-40 Minuten eingenommen werden. bei 38-43°C.

Gleichzeitig müssen Sie 1 Liter kochendes Wasser zubereiten, eine Mischung aus 1 EL. L. Eichenzweige, 1 EL. L. Weidenzweige und 1 EL. L. Kastanienzweige, 30 Minuten kochen, 1 EL zum Sud geben. L. Kräuter: Sumpfklee, Sukzession, Kamille, Johanniskraut, 12 Stunden ziehen lassen, abseihen und 2 EL hinzufügen. L. Honig.

2-3 mal täglich trinken, die ersten 2 Tage 50 ml, dann 2 Tage 100 ml. die restlichen Tage 150 ml. Die Behandlungsdauer beträgt 20 Tage, eine Pause von 5-10 Tagen. Wiederholen Sie den Behandlungsverlauf erneut.

• Bei Krampfadern und Thrombophlebitis: Pulverisierte Wegerichblätter, Arzneiraute und Schafgarbenblüten, Silberweidenrinde (bevorzugt Cambio), Kastanienfrüchte oder -blüten, Eibisch- oder Himbeerwurzel (Sie können Blüten und sogar Blätter) und Kamille zu gleichen Anteilen mischen gründlich, brauen 600 ml kochendes Wasser 2 EL. L. Mischung, zum Kochen bringen und sofort vom Herd nehmen, dann über Nacht bestehen. Morgens und abends 3/4 Tasse trinken. Machen Sie aus dem Rest eine Kompresse für die Nacht.
• Thrombophlebitis kann geheilt werden, indem man einen Aufguss aus Brennnesselblättern nimmt und eine Diät (kein Fleisch, Fisch, alles Gebratene) für eine lange Zeit einhält. Brennnesselaufguss: 1 EL. L. Die Blätter mit einem Glas kochendem Wasser zubereiten, 40 Minuten einwirken lassen, filtrieren. Trinken Sie 1-2 EL. L. 3-4 mal täglich vor den Mahlzeiten.
• Bei Krampfadern: 2 x täglich morgens und abends alle betroffenen Stellen mit Apfelessig einreiben und gleichzeitig Apfelessig trinken: 2 TL. für 1 Glas Wasser 2-3 Gläser am Tag. Reichliches Übergießen und Einreiben mit Alkoholtinktur aus weißen Akazienblüten löst geschwollene Venenknoten gut auf.
• Bei Krampfadern sind Bäder aus einem Sud aus Weidenrinde sinnvoll: 2 Handvoll Rinde mit 5 Liter kochendem Wasser aufbrühen, langsam anzünden und 30 Minuten erhitzen, abseihen.
• Bei Thrombophlebitis - 1-2 mal täglich für 1, 5-2 Stunden auf eine wunde Stelle auftragen. L. bodyagi, bestehe auf 2 Stunden.
• Ein Sud aus Eichenrinde wirkt wie Harz festigend auf Innengefäße. 1. l. Rinde mit 1 Tasse kochendem Wasser in den Ofen geben, 25 Minuten bei schwacher Hitze erhitzen, 40 Minuten einwirken lassen, filtrieren. Trinken Sie 1 EL. L. Zraza einen Tag vor den Mahlzeiten.
• Brauen Sie 1 Tasse kochendes Wasser 1 EL. L. zerkleinerte Blätter oder Haselnussrinde und bestehen Sie 6 Stunden. Trinken Sie 3/4 Tasse 3-4 mal täglich für 30 Minuten. vor den Mahlzeiten für einen Monat.
• Gießen Sie 1 Glas Wodka 2 EL. L. zerkleinerte frische Kalanchoe-Blätter und eine Woche ziehen lassen. Massieren Sie mit dieser Tinktur die von der Krankheit betroffenen Beine einen Monat lang.
• Die frisch gesammelten Blätter und Köpfe des Silberwermuts in einem Mörser gründlich mahlen, 1 EL mischen. L. gekochte Rohstoffe und 1 EL. L. Sauermilch oder Sauerrahm, tragen Sie eine gleichmäßige Schicht auf die Gaze auf und tragen Sie diese Gaze 1, 5-2 Stunden lang auf Bereiche mit erweiterten Venen auf. Solche Verbände sollten 4-5 Tage lang angewendet werden. Nach 2-3 Tagen kann die Behandlung wiederholt werden.
• Bei geblähten Venen: frühmorgens, vor Sonnenaufgang, in sauberen Baumwollsocken auf dem taufrischen Gras, damit die Socken gut mit Wasser gesättigt sind. Wenn die Sonne aufgeht, müssen Sie in diesen Socken herumlaufen, ziehen Sie sie nicht aus, bis sie trocken sind.

Übungen: Legen Sie sich hin, heben Sie Ihr rechtes Bein an, entspannen Sie es so weit wie möglich und rucken Sie scharf mit dem Fuß. Senken Sie Ihr Bein. Machen Sie dasselbe mit dem anderen Bein. 10-20 mal wiederholen. Und so - mehrmals am Tag. Je größer desto besser. Gehen und moderate Bewegung sind die beste Vorbeugung gegen Krampfadern. Von Zeit zu Zeit ist es notwendig, die Position "Beine über dem Kopf" einzunehmen. Generell sind alle Übungen mit Beinheben sinnvoll.